تحليل سباق HYROX: Paraic Kinsella Ed Duffy وEd Duffy وآخر واحد - Copenhagen 01:18:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paraic Kinsella Ed Duffy وEd Duffy وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:50
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paraic Kinsella Ed Duffy

Ed Duffy

Paraic Kinsella

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:20 (57%)

Stations26:47 (34%)

Roxzone6:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+21.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:06	173
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:13	259
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:24	199
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	193
Running 5	5:36	-
Rowing	4:27	156
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	153
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:46	230
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:06	200
Running Total	45:20	230
Roxzone Total	6:47	186