تحليل سباق HYROX: Michael OBrien & Samuel Mcleish - Copenhagen 01:20:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael OBrien & Samuel Mcleish

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:02
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael OBrien

Samuel Mcleish

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (57%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone7:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+9.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:17	222
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:34	85
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:27	212
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:38	240
Running 5	5:30	-
Rowing	4:31	170
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:43	192
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:26	193
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:31	254
Running Total	45:25	235
Roxzone Total	7:34	219