HYROX Race Analysis: Richard Davies Ahmos Samson & Ahmos Samson & 1 autre - Copenhagen 01:29:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Davies Ahmos Samson & Ahmos Samson & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:09
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Davies Ahmos Samson

Ahmos Samson

Richard Davies

23-24مارس20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:09 (54%)

Stations32:58 (37%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+16.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:30	269
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:18	290
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:44	239
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:36	234
Running 5	6:13	-
Rowing	5:01	279
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:49	225
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:49	269
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:11	287
Running Total	48:09	263
Roxzone Total	8:06	237