تحليل سباق HYROX: Jasmin Eschen Nadine Henningsen وNadine Henningsen وآخر واحد - Copenhagen 01:05:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmin Eschen Nadine Henningsen وNadine Henningsen وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:58
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmin Eschen Nadine Henningsen

Nadine Henningsen

Jasmin Eschen

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:42 (56%)

Stations24:26 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+4.6%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:30	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	80
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:53	134
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:32	15
Running 5	4:44	-
Rowing	4:36	22
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:54	68
Running 8	4:50	-
Wall Balls	2:40	35
Running Total	36:42	12
Roxzone Total	4:56	9