تحليل سباق HYROX: Jasmine Lagudi Amelie Esquenet وAmelie Esquenet وآخر واحد - Copenhagen 01:08:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasmine Lagudi Amelie Esquenet وAmelie Esquenet وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmine Lagudi Amelie Esquenet

Amelie Esquenet

Jasmine Lagudi

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (57%)

Stations22:54 (33%)

Roxzone6:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:24	34
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:22	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	75
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	3
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	61
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	47
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	5:09	-
Wall Balls	2:44	60
Running Total	38:54	31
Roxzone Total	6:54	131