تحليل سباق HYROX: Denise Behrens Katja Kovar وKatja Kovar وآخر واحد - Copenhagen 01:20:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Behrens Katja Kovar وKatja Kovar وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:22
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Denise Behrens Katja Kovar

Katja Kovar

Denise Behrens

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:55 (58%)

Stations26:00 (32%)

Roxzone7:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+3.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:36	90
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:40	66
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:09	165
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	54
Running 5	5:38	-
Rowing	4:50	76
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:50	143
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:58	80
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:00	145
Running Total	46:55	156
Roxzone Total	7:32	165