تحليل سباق HYROX: Tanya Van Den Berg Danae Van Den Berg وDanae Van Den Berg وآخر واحد - Copenhagen 01:21:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tanya Van Den Berg Danae Van Den Berg وDanae Van Den Berg وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:46
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tanya Van Den Berg Danae Van Den Berg

Danae Van Den Berg

Tanya Van Den Berg

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:34 (59%)

Stations25:10 (31%)

Roxzone8:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km-2.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:31	69
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:46	107
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:44	105
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:02	68
Running 5	6:11	-
Rowing	4:49	71
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:48	139
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:47	52
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:43	53
Running Total	48:34	179
Roxzone Total	8:06	189