خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maiken Norup & Mette Gravgaard

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Maiken Norup · Mette Gravgaard

الزمن الإجمالي: 01:38:35
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maiken Norup

Mette Gravgaard

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:40 (56%)

Stations33:41 (34%)

Roxzone9:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+4.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:04	213
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:13	214
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:57	139
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:06	223
Running 5	6:59	-
Rowing	5:35	222
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:24	242
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:01	239
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:21	244
Running Total	55:40	233
Roxzone Total	9:19	221

تحليل سباق HYROX: Maiken Norup & Mette Gravgaard - Copenhagen 01:38:35 | HyCoach