تحليل سباق HYROX: Elin Ericson Simon Frääs وSimon Frääs وآخر واحد - Copenhagen 00:59:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elin Ericson Simon Frääs وSimon Frääs وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:49
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elin Ericson Simon Frääs

Simon Frääs

Elin Ericson

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (56%)

Stations21:49 (36%)

Roxzone4:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+11.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:42	22
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	70
Running 5	4:20	-
Rowing	4:08	26
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:19	13
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:21	11
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:27	41
Running Total	33:27	20
Roxzone Total	4:38	21