تحليل سباق HYROX: Lauren Wilson Andre Lennon-Smith وAndre Lennon-Smith وآخر واحد - Copenhagen 01:00:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Wilson Andre Lennon-Smith وAndre Lennon-Smith وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:48
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Wilson Andre Lennon-Smith

Andre Lennon-Smith

Lauren Wilson

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:11 (51%)

Stations24:49 (41%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+6.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:05	79
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:38	24
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:13	100
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	230
Running 5	3:48	-
Rowing	4:16	49
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:35	98
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:51	70
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:41	106
Running Total	31:11	6
Roxzone Total	4:52	35