خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tamara Goldstein Adam Thompson وAdam Thompson وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tamara Goldstein Adam Thompson

Adam Thompson

Tamara Goldstein

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:29 (55%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone6:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km-1.5%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:22	200
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:59	139
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	163
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:06	26
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	123
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:03	103
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:40	98
Running Total	37:29	75
Roxzone Total	6:11	152

تحليل سباق HYROX: Tamara Goldstein Adam Thompson وAdam Thompson وآخر واحد - Copenhagen 01:08:37 | HyCoach