تحليل سباق HYROX: Siska Lundelius Lukas Wrobel وSiska Lundelius وآخر واحد - Copenhagen 01:08:53 | HyCoach

Siska Lundelius Lukas Wrobel

Siska Lundelius

Lukas Wrobel

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (60%)

Stations21:57 (32%)

Roxzone5:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+8.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	3:53	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:45	54
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:12	95
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:03	20
Running 5	5:10	-
Rowing	4:21	66
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:19	17
Running Total	41:19	162
Roxzone Total	5:41	102