تحليل سباق HYROX: Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard وRikkemy Østergaard-Petersen وآخران - Copenhagen 01:09:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard وRikkemy Østergaard-Petersen وآخران

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard

Rikkemy Østergaard-Petersen

Rikkemy Østergaard-Petersen

Thomas Østergaard

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (55%)

Stations25:30 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:13	127
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:15	226
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:31	142
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:25	61
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	174
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:40	139
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:05	109
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:41	105
Running Total	38:12	93
Roxzone Total	5:43	106