تحليل سباق HYROX: Jasper Boersma Christabel Boersma وChristabel Boersma وآخر واحد - Copenhagen 01:12:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasper Boersma Christabel Boersma وChristabel Boersma وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:46
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasper Boersma Christabel Boersma

Christabel Boersma

Jasper Boersma

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (54%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+1.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:20	187
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:45	55
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:54	193
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:04	176
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	153
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:53	245
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:38	195
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:50	287
Running Total	39:12	114
Roxzone Total	5:38	95