تحليل سباق HYROX: Bjørn Kunz Petersen Sandra Kunz Petersen وSandra Kunz Petersen وآخر واحد - Copenhagen 01:13:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bjørn Kunz Petersen Sandra Kunz Petersen وSandra Kunz Petersen وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bjørn Kunz Petersen Sandra Kunz Petersen

Sandra Kunz Petersen

Bjørn Kunz Petersen

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (55%)

Stations26:57 (37%)

Roxzone6:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+11.1%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:26	228
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	84
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:24	129
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	154
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	117
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:44	179
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:48	227
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:17	230
Running Total	40:35	142
Roxzone Total	6:18	164