خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Mchugh وDanielle Morton Conor Mchugh وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Mchugh

Danielle Morton Conor Mchugh

Danielle Morton

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (54%)

Stations27:52 (37%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+2.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:24	215
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:05	176
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:15	253
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	161
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	213
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:46	221
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:12	216
Running Total	40:55	151
Roxzone Total	6:35	189

تحليل سباق HYROX: Conor Mchugh وDanielle Morton Conor Mchugh وآخر واحد - Copenhagen 01:15:17 | HyCoach