تحليل سباق HYROX: Analidio Cro Fedra Cro وFedra Cró وآخر واحد - Copenhagen 01:31:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Analidio Cro Fedra Cro وFedra Cró وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:12
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Analidio Cro Fedra Cro

Fedra Cró

Analidio Cró

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:41 (59%)

Stations30:11 (33%)

Roxzone7:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+9.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:40	296
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:44	309
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:48	301
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:40	246
Running 5	6:23	-
Rowing	5:07	295
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:40	145
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:56	240
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:36	78
Running Total	53:41	317
Roxzone Total	7:23	257