تحليل سباق HYROX: Oliver Bridges - Copenhagen 01:07:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oliver Bridges

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:07:16
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Oliver Bridges

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:48 (49%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+12.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:22	213
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:09	37
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:03	426
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:20	221
Running 5	4:12	-
Rowing	4:28	107
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:48	155
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:27	44
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	28
Running Total	32:48	77
Roxzone Total	4:59	71