تحليل سباق HYROX: Marco Pelis - Copenhagen 01:07:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marco Pelis

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Marco Pelis

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (49%)

Stations28:40 (42%)

Roxzone6:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+3.3%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	176
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:01	16
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:29	51
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	127
Running 5	4:03	-
Rowing	4:40	228
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	107
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:56	134
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:39	117
Running Total	33:17	98
Roxzone Total	6:03	251