تحليل سباق HYROX: Florian Kowalczyk

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Florian Kowalczyk

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Florian Kowalczyk

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (48%)

Stations30:14 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+5.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:33	373
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:19	480
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:12	210
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:32	79
Running 5	4:04	-
Rowing	4:45	306
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:52	202
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:34	61
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:27	93
Running Total	32:51	79
Roxzone Total	4:53	56

تحليل سباق HYROX: Florian Kowalczyk - Copenhagen 01:07:54 | HyCoach