HYROX Race Analysis: Markus Krause

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Markus Krause

23-24مارس20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (52%)

Stations28:35 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:17	154
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:48	278
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:38	69
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:07	34
Running 5	4:17	-
Rowing	4:34	151
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:41	97
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:22	243
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:08	43
Running Total	36:18	206
Roxzone Total	5:02	84

HYROX Race Analysis: Markus Krause - Copenhagen 01:09:51 | HyCoach