HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Andre Dirks

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Andre Dirks

الزمن الإجمالي
01:13:53
الترتيب
#180
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
AD

Andre Dirks

23-24مارس20242
مكتمل
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (53%)
Stations27:57 (38%)
Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+10.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:57-
SkiErg4:22210
Running 24:24-
Sled Push2:24115
Running 34:47-
Sled Pull3:2025
Running 44:57-
Burpee Broad Jump3:4498
Running 54:59-
Rowing4:2787
Running 64:54-
Farmers Carry1:121
Running 74:52-
Sandbag Lunges3:2235
Running 85:32-
Wall Balls5:06219
Running Total39:18362
Roxzone Total6:44375