تحليل سباق HYROX: Dan Purchase - Copenhagen 01:20:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Purchase

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:14
الترتيب: #338
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Purchase

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:37 (51%)

Stations32:58 (41%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+17.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:42	492
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:25	119
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:06	437
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:29	261
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	336
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	348
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:58	403
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:25	90
Running Total	40:37	420
Roxzone Total	6:43	370