HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Irwin Chan

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · HKG

Irwin Chan

الزمن الإجمالي
01:21:52
الترتيب
#360
ترتيب الفئة العمرية
#77
الفئة
SOLO · OPEN
IC

Irwin Chan

23-24مارس20242
مكتمل
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:29 (49%)
Stations35:52 (44%)
Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+11.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:24-
SkiErg4:38438
Running 24:33-
Sled Push3:35544
Running 35:03-
Sled Pull4:36324
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:28253
Running 55:00-
Rowing4:50364
Running 65:05-
Farmers Carry2:01295
Running 75:04-
Sandbag Lunges5:34512
Running 85:29-
Wall Balls6:10402
Running Total40:29414
Roxzone Total5:37170