خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Allen

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:15
الترتيب: #460
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

William Allen

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:03 (58%)

Stations30:57 (35%)

Roxzone5:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km-0.5%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:12	84
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:31	156
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:23	33
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:10	178
Running 5	6:54	-
Rowing	4:33	140
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:58	263
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:17	467
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:53	169
Running Total	51:03	645
Roxzone Total	5:22	120

تحليل سباق HYROX: William Allen - Copenhagen 01:27:15 | HyCoach