تحليل سباق HYROX: Thomas Saint-Marc - Copenhagen 01:27:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Saint-Marc

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FRA

Thomas Saint-Marc

الزمن الإجمالي: 01:27:24
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Saint-Marc

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:52 (51%)

Stations34:52 (40%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.3%29.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:57	-
SkiErg	4:23	232
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:14	454
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:32	529
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:43	313
Running 5	5:01	-
Rowing	4:51	373
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:50	607
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:33	295
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:46	144
Running Total	44:52	557
Roxzone Total	7:45	499