HYROX Race Analysis: Hannah Vaughan - Copenhagen 01:07:29 | HyCoach

Hannah Vaughan

23-24مارس20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (49%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+3.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:52	57
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:14	36
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:22	46
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	57
Running 5	4:07	-
Rowing	5:07	78
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:10	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	2:53	23
Running Total	33:25	7
Roxzone Total	5:10	23