تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:41
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Nikki Baynes

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (48%)

Stations33:27 (45%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km-1.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:15	168
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:28	80
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:33	158
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:37	133
Running 5	4:32	-
Rowing	5:06	76
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:50	54
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:27	35
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:11	186
Running Total	35:46	17
Roxzone Total	5:31	40

تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes - Copenhagen 01:14:41 | HyCoach