تحليل سباق HYROX: Mia Lever - Copenhagen 01:24:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mia Lever

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:44
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Mia Lever

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (50%)

Stations36:19 (43%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:22	210
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:23	60
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:11	220
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:05	86
Running 5	5:14	-
Rowing	5:51	260
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:42	265
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:29	148
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:16	198
Running Total	42:23	144
Roxzone Total	6:07	88