تحليل سباق HYROX: Aletha Bertelsen - Copenhagen 02:15:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aletha Bertelsen

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Aletha Bertelsen

الزمن الإجمالي: 02:15:48
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Aletha Bertelsen

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:47 (51%)

Stations51:42 (38%)

Roxzone14:24 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:43/km-13.6%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	11:32	-
SkiErg	6:58	328
Running 2	8:56	-
Sled Push	4:39	313
Running 3	8:35	-
Sled Pull	7:40	297
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	10:17	306
Running 5	8:18	-
Rowing	6:34	319
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:19	306
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	6:43	295
Running 8	9:40	-
Wall Balls	5:32	276
Running Total	1:09:47	327
Roxzone Total	14:24	325