تحليل سباق HYROX: Nicky Lam - Taipei 01:43:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Lam

HYROX Taipei — 27 أبريل 2024

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:43:59
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Nicky Lam

27-28أبريل20242

HYROX Taipei

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations48:19 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+19.3%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:21	262
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:21	202
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:31	154
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:24	14
Running 5	5:39	-
Rowing	5:32	225
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	10:24	290
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:16	158
Running 8	6:30	-
Wall Balls	9:30	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-