تحليل سباق HYROX: Damaris Gatzsche وViola Tittelbach وآخران - München 01:26:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damaris Gatzsche وViola Tittelbach وآخران

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · RELAY · OPEN · CRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:43
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Damaris Gatzsche

Viola Tittelbach

Mihaela Sapina

Helene Chatteleyn

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:44 (49%)

Stations39:30 (46%)

Roxzone4:33 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+13.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:50	3
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:37	2
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:52	4
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:39	3
Running 5	5:21	-
Rowing	5:33	4
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	4
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:17	4
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:47	3
Running Total	42:44	3
Roxzone Total	4:33	3