HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lena Draffehn وLaurent Hoeltgen وآخران

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · RELAY · OPEN · GER

Lena Draffehn · Laurent Hoeltgen · Oliver Juric · Olivia Magosch

الزمن الإجمالي
01:04:37
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
RELAY · OPEN
LD

Lena Draffehn

LH

Laurent Hoeltgen

OJ

Oliver Juric

OM

Olivia Magosch

14-15أكتوبر20232
مكتمل
1,365

HYROX München

München, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (53%)
Stations26:43 (41%)
Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+29.6%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:40-
SkiErg3:581
Running 23:36-
Sled Push2:599
Running 33:53-
Sled Pull3:551
Running 44:00-
Burpee Broad Jump2:421
Running 54:18-
Rowing3:511
Running 64:47-
Farmers Carry1:507
Running 74:40-
Sandbag Lunges2:561
Running 85:22-
Wall Balls4:325
Running Total34:122
Roxzone Total3:482