hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Steed John
HYROX München — 14 أكتوبر 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · SUI
John Steed
الزمن الإجمالي
01:22:22
الترتيب
#147
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
SOLO · OPEN
SJ
Steed John
14-15
أكتوبر
2023
2
مكتمل
1,365
HYROX München
München, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:59 (47%)
Stations
38:26 (47%)
Roxzone
5:03 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:52/km
+10.4%
10.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:35
284
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:23
250
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:26
168
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
6:17
288
Running 5
4:49
-
Rowing
4:37
158
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:44
70
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:35
154
Running 8
5:57
-
Wall Balls
8:49
372
Running Total
38:59
103
Roxzone Total
5:03
130