خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Hill

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:19
الترتيب: #334
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Hill

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:29 (46%)

Stations56:27 (54%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+24.7%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:38	306
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:47	313
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:29	322
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	20:00	467
Running 5	5:57	-
Rowing	5:05	358
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:26	320
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:34	378
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:28	357
Running Total	48:29	368
Roxzone Total	-	-