خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diane Lüthi

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Diane Lüthi

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (52%)

Stations30:03 (43%)

Roxzone3:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+3.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:43	16
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:44	43
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:47	64
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:46	20
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:35	17
Running 8	4:55	-
Wall Balls	2:54	11
Running Total	36:04	5
Roxzone Total	3:17	2

تحليل سباق HYROX: Diane Lüthi - München 01:09:19 | HyCoach