خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yvonne Sterzing

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Yvonne Sterzing

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Yvonne Sterzing

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (53%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone3:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+2.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:46	22
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	15
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:51	22
Running 5	5:03	-
Rowing	5:02	37
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:23	65
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:18	26
Running Total	39:04	13
Roxzone Total	3:53	5