تحليل سباق HYROX: Sophie Kott - München 01:17:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Kott

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Sophie Kott

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:03 (55%)

Stations30:26 (39%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+8.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:43	17
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:44	45
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:07	14
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:36	54
Running 5	5:25	-
Rowing	4:56	24
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:45	17
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:25	9
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:10	18
Running Total	43:03	44
Roxzone Total	4:29	20