تحليل سباق HYROX: Nicole Miller - München 01:17:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Miller

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Miller

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (53%)

Stations30:01 (38%)

Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:47	24
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:18	9
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:10	17
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:07	6
Running 5	5:20	-
Rowing	5:25	111
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:56	70
Running Total	41:15	25
Roxzone Total	6:44	115