تحليل سباق HYROX: Shima Salimian - München 01:29:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shima Salimian

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:29:11
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Shima Salimian

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:51 (52%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone5:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-0.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:26	136
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:34	134
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:57	160
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:26	46
Running 5	5:45	-
Rowing	5:20	91
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	96
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:53	66
Running Total	46:51	83
Roxzone Total	5:46	75