تحليل سباق HYROX: Dane Farmer - München 01:14:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dane Farmer

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:32
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Dane Farmer

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (46%)

Stations35:09 (47%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:06	39
Running 2	4:08	-
Sled Push	5:17	104
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:21	79
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:32	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	33
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:39	50
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:17	23
Running Total	34:02	21
Roxzone Total	5:25	72