تحليل سباق HYROX: Alexander Deiß - München 01:22:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Deiß

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Deiß

الزمن الإجمالي: 01:22:29
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Deiß

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (46%)

Stations39:34 (48%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+3.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:20	87
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:17	103
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:02	69
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:02	76
Running 5	4:51	-
Rowing	4:20	37
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	26
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:11	68
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:35	84
Running Total	38:04	56
Roxzone Total	4:56	59