تحليل سباق HYROX: Katja Lemp - München 01:30:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katja Lemp

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:01
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Katja Lemp

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:45 (50%)

Stations40:34 (45%)

Roxzone4:46 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+21.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:16	32
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:19	12
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:17	11
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:13	29
Running 5	5:53	-
Rowing	5:23	28
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:33	17
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:39	26
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:54	17
Running Total	44:45	19
Roxzone Total	4:46	16