خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos وOscar Recinos Luis Recinos وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GUA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:31
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Recinos

Oscar Recinos Luis Recinos

Oscar Recinos

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (58%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+10.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:06	119
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:55	140
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:52	100
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:23	119
Running 5	5:36	-
Rowing	4:32	143
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:30	50
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:32	111
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:54	87
Running Total	42:25	86
Roxzone Total	4:26	64

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos وOscar Recinos Luis Recinos وآخر واحد - München 01:12:31 | HyCoach