تحليل سباق HYROX: Benjamin Baur وFrank Hengstler Benjamin Baur وآخر واحد - München 01:12:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Baur وFrank Hengstler Benjamin Baur وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:41
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benjamin Baur

Frank Hengstler Benjamin Baur

Frank Hengstler

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (56%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:23	158
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:42	97
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	128
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	110
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	112
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:48	132
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:42	123
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:42	158
Running Total	40:24	59
Roxzone Total	5:18	102