تحليل سباق HYROX: Pawel Astankow Robin Pfeifer وRobin Pfeifer وآخر واحد - München 01:14:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pawel Astankow Robin Pfeifer وRobin Pfeifer وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pawel Astankow Robin Pfeifer

Robin Pfeifer

Pawel Astankow

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (61%)

Stations24:31 (33%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+9.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	135
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:44	107
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:03	119
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:30	42
Running 5	5:43	-
Rowing	4:12	65
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:40	101
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:16	81
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	45:03	113
Roxzone Total	4:49	79