تحليل سباق HYROX: Fabienne Hammer & Alice Hertel - München 01:17:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabienne Hammer & Alice Hertel

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:15
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fabienne Hammer

Alice Hertel

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (58%)

Stations27:22 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+18.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:45	84
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:54	97
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:20	30
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:12	84
Running 5	6:04	-
Rowing	4:42	34
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:58	105
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:15	66
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:16	110
Running Total	44:55	34
Roxzone Total	5:02	36