خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Ilgner & Daniela Kirsch

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Anna Ilgner · Daniela Kirsch

الزمن الإجمالي: 01:39:08
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Ilgner

Daniela Kirsch

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:57 (56%)

Stations36:06 (36%)

Roxzone7:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+14.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:58	123
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:14	131
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:35	134
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	6:58	147
Running 5	7:23	-
Rowing	5:28	133
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:13	135
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:59	147
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:41	136
Running Total	55:57	126
Roxzone Total	7:10	115