تحليل سباق HYROX: Sarah Granget وMarc Bachmann Sarah Granget وآخر واحد - München 01:14:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Granget وMarc Bachmann Sarah Granget وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:02
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Granget

Marc Bachmann Sarah Granget

Marc Bachmann

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (56%)

Stations28:10 (38%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+7.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:13	81
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:59	43
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:44	99
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:29	99
Running 5	5:19	-
Rowing	4:35	87
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:18	178
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:47	106
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:05	88
Running Total	41:14	42
Roxzone Total	4:44	58