تحليل سباق HYROX: Dominik Franke Kristina Stern وKristina Stern وآخر واحد - München 01:19:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Franke Kristina Stern وKristina Stern وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:14
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dominik Franke Kristina Stern

Kristina Stern

Dominik Franke

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:07 (58%)

Stations25:42 (32%)

Roxzone7:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+2.0%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:25	133
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:02	51
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:41	13
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	24
Running 5	6:00	-
Rowing	5:04	167
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:51	104
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:09	37
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:51	57
Running Total	46:07	93
Roxzone Total	7:31	161